Ziel dieses Kurses ist das Erlernen der Schwimmbewegungen, die Koordination im tiefen Wasser, einfache Tauchübungen und das Kennenlernen der Baderegeln. Nach dem Kurs hat jedes Kind die Möglichkeit, mit der Schwimmprüfung sein erstes Schwimmabzeichen - das Seepferdchen - zu erreichen. Diese Prüfung beinhaltet 25 Meter Schwimmen, Heraufholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser und der Sprung vom Beckenrand.