Zeitmanagement für berufstätige Eltern

Donnerstag 21.09.17 19:30 Uhr
Konkrete Hilfen zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie

Familienleben und Beruf unter einen Hut zu bekommen, ist eine gewaltige Herausforderung. Berufstätige Eltern versuchen tagtäglich, ihre Zeit optimal einzuteilen, viele Aufgaben gleichzeitig zu erledigen und sich ständig noch besser zu organisieren. Trotzdem bleibt oft das Gefühl, weder den Kindern, noch der Partnerschaft, noch den Anforderungen im Job gerecht zu werden.

Wenn dann auch noch das Kind krank wird, die Kita streikt, Mama im Stau steht oder Papa kurzfristig auf Dienstreise muss, gerät das ausgefeilte Konstrukt der Organisationskunst (wer, wann, wo, wen, was) gefährlich ins Wanken und die Nerven liegen blank.

Dieser Vortrag bietet Impulse, wie man der Multitasking- und Perfektionismus-Falle entkommt, Stress reduziert und wieder besser auf die eigenen Bedürfnisse und Grenzen achtet. Zudem werden Anregungen geboten,
wie anhand einfach anzuwendender Methoden des Zeit- und  Selbstmanagements ein bisschen mehr Struktur und Übersichtlichkeit in das turbulente Familienleben gebracht werden kann.

Referentin       

Katja Glasmachers
Diplom-Pädagogin

Termine

jeweils 19.30 - 21.00 h
171-F350   Montag, 06.02.2017
173-F350   Montag, 29.05.2017
174-F350   Donnerstag, 21.09.2017
175-F350   Donnerstag, 23.11.2017

Kosten

6,- € pro Person

Anmeldung

erforderlich